糖尿病患者饮食注意1 1主食并不是吃得越少越好 人在饥饿时，体内升糖激素升高会使血糖升高，会自动分解体内的脂肪与蛋白质，产生的代谢产物会加重肝肾的负担。长期的饥饿会导致体内营养缺乏，降低人体抵抗下面是小编为大家整理的糖尿病患者饮食注意【完整版】,供大家参考。
糖尿病患者饮食注意1
1主食并不是吃得越少越好
人在饥饿时，体内升糖激素升高会使血糖升高，会自动分解体内的脂肪与蛋白质，产生的代谢产物会加重肝肾的负担。长期的饥饿会导致体内营养缺乏，降低人体抵抗力，增加患病的可能性。
2副食不可多吃
副食一般含糖少，但也不可随意多吃，摄入过多副食，会因为总热量过高而导致血糖上升。
3控制“代糖食品”、“无糖食品”的摄入
“代糖食品”是用非糖甜味剂添加甜味的食品。“无糖食品”是不含有甜味的食品。但大部分的“代糖食品”或“无糖食品”都是用含淀粉的食物制作而成，淀粉类食物经人体消化后会分解为葡萄糖。大量摄入此类食品，也会导致血糖的升高。
4控制水果的摄入量
餐后血糖低于10mmol/L的糖尿病患者，可适当进食含糖量较低的水果，如西瓜、菠萝、草莓等，但必须严格控制总热量的摄入。
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