两人三足跑游戏规则7篇

两人三足跑游戏规则篇11、把团队里的人数分成相应几队，保证每一队的人数都是偶数，然后每一队内部两个人一组，把两个人站在一齐的内里两只脚绑在一齐2、绑绳的位置范围下面是小编为大家整理的两人三足跑游戏规则7篇,供大家参考。

两人三足跑游戏规则7篇

两人三足跑游戏规则篇1

1、把团队里的人数分成相应几队，保证每一队的人数都是偶数，然后每一队内部两个人一组，把两个人站在一齐的内里两只脚绑在一齐

2、绑绳的位置范围是在膝盖下头，脚裸上头

3、在比赛之前，每一队的双人组都要把脚上的绳子绑好，以待比赛

4、参赛者从起点跑到雪糕筒处应折回回到起点处，把手中的接棒传给下一组，下一组继续进行，最终哪一队用了最少的时间走完哪一队就胜出

5、若参赛者脚上的绳子在比赛过程中脱落了，在哪脱落就在哪绑好，然后继续比赛

违规细则

1、起跑员不可超出起跑线起跑，若全队违规三次，取消成绩

2、比赛期间，若队员摔倒，可爬起来则继续跑，计时表不停

比赛细则

1、裁判发出预备信号时，参赛人员要做好准备，开始信号发出，各队的双人组要并成一排向前跑

2、计时是从裁判发出开始信号时开始计时，最终计时结果由各队的最终一组冲过终点结束

游戏技巧

1、两人步伐最好一致，比赛前能够稍微联系一下增强默契感

2、绑带能够绑在脚脖子上，方便行动

3、两个人约定好迈步出去的是哪只脚，然后按照1212的口号的顺序稳步推进

4、如果贴合规则的话，两人“勾肩搭背”，这个动作能够让步伐大的人辅助另一人更快地完成动作，例如防止摔倒

两人三足跑游戏规则篇2

1、每队选取10名队员，两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一齐；

2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；

3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；

4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，回到至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行赛跑。

最终以完成时间长短进行排行；

5、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

两人三足跑游戏规则篇3

两人三足跑游戏规则：

1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；

2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；

3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；

4、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

技巧

步调一致。绑在脚脖上好一些，一般比赛时要做明确规定，关键二人中有一人要指挥。

两人三足跑游戏规则篇4

两人三足游戏规则（创新玩法）

分组：12组，每组两人，一男一女。

比赛分三轮进行：第一轮12进6（淘汰赛），第二轮6进3（淘汰赛），第三轮分出冠、亚、季军。

第一轮：夹球前进。玩法：共12组，这轮比赛分4组进行，每批3支队进行比赛。每组组员腰间夹一个气球前进，绕过前方的障碍（凳子）回到起点。规则：1、在前进中若气球掉在地上，则在掉下处捡起再继续前进。2、若在途中气球被挤爆，则换上新气球继续前进。3、在这轮比赛中用时最短的前6组胜出。

第二轮：智勇双全。玩法：共6组，这轮比赛分2批进行，每批3个小组进行比赛。每组组员中有一名组员会被蒙上眼睛，在另外一名组员的

指引下前进，并踩爆设置在地上的气球（用绑住的脚踩），透过这个障碍后继续前进到前方的智力关，答对问题后回到起点。规则：1、被蒙住的眼睛的人不得偷看，只能在组友的指引下前进。2、在智力关处回答问题，若回答不出可换另一题回答，直到答对问题方可前进。3、在这轮比赛中最快回到起点处的前3组胜出。

第三轮：衔水前进。玩法：在这轮比赛中，每组队员用嘴巴衔起准备好的水杯（装有水），运到指定位置，并把水倒入容器，倒完后再次回到起点处运水，照上。规则：1、运水过程中不能用手触碰杯子。2、前进过程若杯子掉到地上，则要回到起点处重新衔水前进。3、这轮比赛中用时3分钟，在规定时间内按运水的多少分出冠、亚、季军。

两人三足跑游戏规则篇5

亲子游戏：二人三足走

游戏名称：二人三足走

游戏准备：长绳、椅子

游戏目标：学习两人相互配合用三条腿走，增进亲子情感的交流，促进亲子间的行动一致，让幼儿体验齐心协力合作带来的快乐

游戏规则：1、每个家庭为一组，有一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一根长绳，请家长将长绳绑在自己与幼儿内侧的两条腿上，听见老师喊口令游戏开始，家长和幼儿就从起跑线向前走绕过椅子回到起点，先到的家庭就得第一名，其次二、三名

2、每个家庭务必在起跑线前把腿绑好，不准抢跑

3、中途走的时候能够叫1212的口号

两人三足跑游戏规则篇6

亲子游戏：二人三足走

游戏名称：二人三足走

游戏准备：长绳、椅子

游戏目标：学习两人相互配合用三条腿走，增进亲子情感的交流，促进亲子间的行动一致，让幼儿体验齐心协力合作带来的快乐

2、每个家庭务必在起跑线前把腿绑好，不准抢跑

3、中途走的时候能够叫1212的口号

两人三足跑游戏规则篇7

员工活动方案

一、比赛目的

缓解公司员工工作压力，丰富员工的生活，提高员工身体素质，培养团度合作，从而为公司发展贡献更多力量，，我们将本着友谊第一，比赛第二，不重结果，重在参与的原则举行游戏比赛。

二、比赛概括

1、报名时间：2016年8月17日至8月20日

2、报名方式：车间内勤处登记

3、比赛时间：2016年8月25日下午2:00（暂定）

4、比赛地点：2车间厂区

5、比赛项目：两人三足游戏、运气球游戏

6、比赛总则：比赛采用部门分组形式

三、参赛要求

1、每个部门至少报4名参赛选手

2、每位参赛选手自行着舒适衣服、运动鞋到场。

三、两人三足游戏规则：

1、两个人一组，两人的其中一只脚绊绑在一起；

2、参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；

3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；

4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名；

5、两人三足，团结你我，友谊第一，比赛第二。

四、运气球游戏

每组两人，手手相连，背背相对，中间夹着一个气球，齐心协力把气球运到终点，进行接力赛如果中途气球掉落或挤破，则需重新回到起点拿一个新气球，回到起点，重新运送。最先运完的一组获胜。

中间穿插小游戏列如：萝卜蹲（游戏是指几个人（超过两人）分别代表一个蔬菜或水果，一人先开始，说“XX蹲，XX蹲，XX蹲完，XX蹲（另一人头上带的水果或蔬菜名）”被叫到的人继续说，若未说出则被淘汰）、

抢板凳（六个板凳圈成一圈。人七个走着圈。然后有人说停！抢坐。没坐到板凳的淘汰。最后一个人表演节目）

五、奖项设置

1、两人三足游戏奖：冠军一组

2、运气球游戏奖：冠军一组

六、比赛经费

1、比赛用品：气球、矿泉水、纸巾等（100元左右）

2、奖品：冠军组：200元奖品

小游戏参与奖冠军：50元奖品

3、横幅：50元